5월 연휴 끝! 다시 시작을 위한 7가지 체크리스트

5월 황금연휴가 끝나기 전, 다시 일상을 준비하는 7가지 체크리스트를 소개합니다. 작은 준비로 더 멋진 5월을 만들어 보세요!


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5월 연휴 끝나고 해야 할 7가지 체크리스트

다가오는 5월, 황금연휴가 끝난 뒤 일상 복귀가 걱정되나요?
지금부터 미리 준비하면, 연휴 후유증 없이 깔끔하게 시작할 수 있습니다.
5월 연휴 후 꼭 해야 할 7가지 체크리스트를 소개합니다.


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1. 연휴 동안 지출 정산하기

연휴 기간 동안 예상보다 많은 지출이 있었을 수 있어요.

카드 명세서 확인하기

현금 지출 기록하기

이번 달 소비 계획 다시 세우기



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2. 출근·등교 준비 미리 해두기

연휴 마지막 날 밤은 바쁠 수 있어요.

출근용 가방, 옷, 준비물 미리 세팅

알람 맞추기 (하루 전부터 적응)



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3. 건강 리셋 시작하기

연휴 동안 과식하거나, 늦게 잔 경우 많죠.

가벼운 운동 다시 시작

물 많이 마시기

소화 잘 되는 식단으로 조절



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4. 이메일과 메시지 정리하기

일이 쌓여 스트레스 받지 않으려면,

연휴 중 쌓인 메일/문자 미리 읽기

급한 답변은 바로 처리하기



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5. 집안 간단 청소로 리프레시

연휴 후 집이 어수선하면 기운 빠져요.

방 정리, 먼지 닦기, 간단 청소

침구 정리만 해도 분위기 달라짐!



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6.  5월 일정 다시 점검하기

5월은 행사, 약속, 일정이 많아요.

캘린더 확인하고 중요한 일정 체크

가족 행사(어버이날 등) 준비



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7. 작은 목표 하나 세우기

연휴 후에는 작은 목표 하나가 중요해요.

예) 책 1권 읽기, 2kg 감량, 매일 10분 산책

목표를 세우고 달성하는 기쁨을 느껴보세요!



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마무리하며..

5월 연휴가 끝나더라도, 작은 준비만 해두면
더 빠르고 가볍게 일상으로 돌아올 수 있습니다.
오늘부터 천천히 준비해 볼까요?

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